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抑郁症失眠多久能好

2025年04月01日 20:42:36
病情描述:

抑郁症失眠多久能好

医生回答(1)
  • 翁深宏
    翁深宏副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    抑郁症失眠的恢复时间因个体差异和病情严重程度而异,但通常在2周-3个月逐步改善。

    在积极接受治疗的情况下,抑郁症失眠的症状通常在2周左右开始好转。然而,这并不意味着所有患者的恢复时间都是2周。对于病情轻微的患者,恢复时间可能更短,而对于病情严重的患者,恢复时间可能需要更长,甚至可能需要3个月或更长期才能看到明显效果。

    重要的是,患者需要积极接受治疗,包括药物治疗、心理治疗等,并进行适当的自我调整和生活方式改变,如定时上下床、避免过度补觉、适当做有氧运动等,以促进失眠症状的恢复。

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