骨质增生的人可以补钙吗问

骨质增生的人可以补钙。

骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要表现为骨骼边缘形成骨刺，通常与关节磨损、退变及力学改变有关。而补钙有利于维持骨骼的正常强度和密度，减少骨折的风险。对于骨质增生患者，如果同时存在钙摄入不足或骨质疏松等情况，合理补钙是必要的。补钙的方式包括食物补充，如食用奶制品、豆制品、海鲜等含有丰富的钙的食物，或药物补充，在医生指导下选择合适的钙剂。同时，补充维生素D能促进钙的吸收和利用。

需要注意的是，骨质增生患者补钙应在医生指导下进行，并配合其他治疗和保健措施，如适当运动、避免过度负重等，以维护骨骼健康和关节功能。