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痛风性肾病可以吃坚果吗

42岁2025年04月01日 20:55:24
病情描述:

痛风性肾病可以吃坚果吗

医生回答(1)
  • 王兴智
    王兴智副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第一医院 向他提问

    痛风性肾病患者可以适量食用坚果。

    坚果含有丰富的健康的脂肪、蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质,对痛风患者有益。核桃、巴西坚果等坚果的嘌呤含量分别为每100克25毫克和23毫克,属于低嘌呤食物。然而,坚果热量较高,过量食用可能导致体重增加,所以建议控制每日摄入量,一般不超过30克。此外,痛风性肾病患者在选择坚果时应避免高盐和油炸的坚果,以免加重肾脏负担。在食用坚果前,最好咨询医生或营养师的意见,根据自身情况合理搭配饮食。

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