高血糖饮食禁忌大全问

高血糖饮食禁忌有忌吃高糖食物、高脂肪、高胆固醇食物、精制碳水化合物等。

1.高糖食物

甜如蛋糕、巧克力、糖块、葡萄、香蕉、菠萝、大枣、榴莲等。

2.高脂肪食物

如红肉、奶油、黄油、肥肉、炸鸡、薯条、油条等。

3.高胆固醇食物

如猪肝、鸭肝、猪心等。

4.精制碳水化合物

白面包、白米饭、白面条等，这些食物升糖指数高，应尽量避免。

患者应保持规律的饮食习惯，避免胡吃海喝。减少盐、糖、油的摄入，选择低盐、低脂、低糖的烹饪方式。