脚扭伤脚背肿了怎么办问

脚扭伤后脚背肿了，应采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、使用药物等。

1、休息

脚扭伤后脚背肿的患者需要停止活动，避免进一步损伤。

2、冰敷

用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。这可以减轻疼痛和肿胀。

3、加压包扎

使用弹性绷带轻轻包扎肿胀的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。

4、抬高患肢

将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有利于减轻肿胀。

5、使用药物

可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，应咨询医生的建议。

如果肿胀和疼痛持续不缓解，或者出现其他症状，如皮肤发紫、麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查和治疗。医生可能会建议进行X光或其他影像学检查，以确定有没有骨折或其他损伤。