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骨折患者晒太阳有什么好处问

35岁2025年04月01日 21:35:45

病情描述：

骨折患者晒太阳有什么好处

医生回答(1) 答

郭常安主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

骨折患者晒太阳有以下好处：
1.促进骨折愈合
晒太阳可以帮助人体获得维生素D，而维生素D可以促进钙的吸收和利用，有助于骨折的愈合。
2.缓解疼痛
晒太阳可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3.改善心情
晒太阳可以促进人体分泌内啡肽和血清素，这两种神经递质可以改善心情，缓解焦虑和抑郁等情绪问题。
需要注意的是，晒太阳时需要注意保护皮肤，避免晒伤。同时，骨折患者在晒太阳时也需要注意避免过度疲劳和受伤。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生的意见。

2025-04-01

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