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如何治疗骨质疏松

2025年04月01日 21:38:01
病情描述:

如何治疗骨质疏松

医生回答(1)
  • 郭常安
    郭常安主任医师

    复旦大学附属中山医院 向他提问

    治疗骨质疏松的方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

    1.一般治疗

    摄入含有丰富的钙和维生素D的食物,如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。适当晒太阳,促进维生素D的合成。进行适量的负重运动,如散步、慢跑、太极拳等,有利于增强骨骼。

    2.药物治疗

    需要在医生的说明下使用钙剂、维生素D制剂、双膦酸盐类等药物,能够补充体内所需营养物质,还可以抑制破骨细胞活性,减少骨吸收。

    3.物理治疗

    如紫外线、超短波、低频脉冲磁疗等,可缓解疼痛,促进骨修复。

    在治疗过程中,患者应遵循医生的建议,按时服药、定期复查,并注意饮食和运动。对于高危人群,如绝经后妇女、老年人等,应提前采取预防措施,以降低骨质疏松的发生风险。

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