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一个眼睛近视一个眼睛远视怎么办

2025年04月01日 22:00:39
病情描述:

一个眼睛近视一个眼睛远视怎么办

医生回答(1)
  • 董道权
    董道权副主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    一眼近视一眼远视在医学上被称为“屈光参差”,可在任何年龄段出现,其在临床上有生理性和病理性之分。以下是改善一眼近视一眼远视的方法:

    一、动作示范:

    1.方法一:配戴隐形眼镜

    首先要每天坚持配戴一只眼睛近视、一只眼睛远视的隐形眼镜。

    2.方法二:视觉训练

    患者将手臂伸长,食指伸直且螺纹面朝向自己,双眼先尽力向远方眺望并坚持10秒钟。然后,将视线转移到伸出的手指螺纹面上,尽量睁大双眼看清,同样坚持10秒钟左右。接着患者将手臂回缩约5公分,如此反复进行。每次练习15分钟,每天进行3至5次。

    二、特别提示:

    1.每天坚持配戴隐形眼镜,且配戴时间建议不超过10个小时。

    2.避免过度用眼,注意劳逸结合。

    3.注意用眼姿势及用眼卫生,定期进行眼科复查。

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