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脚关节扭伤肿痛怎么办

2025年04月01日 22:09:16
病情描述:

脚关节扭伤肿痛怎么办

医生回答(1)
  • 尹战海
    尹战海主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    脚关节扭伤肿痛可通过减少活动、物理治疗、服用药物等方法缓解,以有效改善症状。

    一、减少活动:脚关节扭伤肿痛时必须卧床休息,尽可能减少活动,这样能减轻脚关节的负担。同时,可将患肢抬高,促进局部血液回流,从而缓解症状。

    二、物理治疗:

    1.若在脚关节扭伤肿痛发生后的24小时内,可用冷毛巾或冰块对局部进行冷敷,能起到消肿止痛的效果。

    2.若超过了24小时,则可用热毛巾热敷,可促进局部血液循环,加快皮下淤血的吸收。

    三、服用药物:患者出现这种情况还可结合药物治疗,比如在医生指导下使用舒筋活血胶囊、三七伤药片、美洛昔康胶囊等药物。

    此外,还需做好日常护理和保暖工作,切勿过早下地活动,这对病情恢复有帮助。

    总之,对于脚关节扭伤肿痛,可综合运用这些方法来缓解症状和促进恢复。

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