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胆结石患者吃什么好,不能吃什么

2025年04月01日 22:20:29
病情描述:

胆结石患者吃什么好,不能吃什么

医生回答(1)
  • 李照
    李照主任医师

    北京大学人民医院 向他提问

    胆结石患者的饮食建议为:多吃利胆、富含膳食纤维的食物,补充维生素K,避免食用胆固醇含量高、刺激性食物,限制脂肪摄入量,戒烟戒酒。

    1.多吃利胆食物

    胆结石患者可多吃一些利胆食物,如黑木耳、核桃、生姜等。

    2.补充维生素K

    胆结石患者应多补充维生素K,如菠菜、花椰菜等。

    3.吃富含膳食纤维的食物

    胆结石患者应多吃一些富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果等,以减少胆固醇的吸收。

    4.避免食用胆固醇含量高的食物

    胆结石患者应避免食用动物内脏、蛋黄、鱼籽等高胆固醇食物。

    5.限制脂肪摄入量

    胆结石患者应限制脂肪的摄入量,以避免胆囊收缩素的分泌增加,从而导致胆囊收缩,引起疼痛。

    6.避免食用刺激性食物

    胆结石患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、芥末、咖啡等,以免刺激胆囊,引起疼痛。

    7.戒烟戒酒

    胆结石患者应戒烟戒酒,以免加重病情。

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