手腕骨折睡觉问

手腕骨折后的注意要点包括：可采取平躺睡姿，将患肢手腕垫高放于身体一侧或放于胸前；若进行了固定，可适当活动手指关节；睡觉要避免患肢贴近墙壁。

一、关于睡姿：

1.平躺且将患肢手腕放于身体一侧适当垫高：这样做有利于血液回流，能帮助消除肿胀。

2.将患侧手腕放于胸前：主要是为了避免挤压到手腕。

二、若有手腕骨折固定：

1.一般手指关节可以适当活动：这样能防止手指关节出现僵硬的情况。

三、睡觉的其他注意事项：

1.应尽量避免患肢贴近墙壁：以防睡着后无意识的情况下发生磕碰，进而加重对患处的损害，不利于骨折的恢复。

总之，手腕骨折后要注意这些方面，随着患处恢复逐渐进行手腕康复训练，但要循序渐进，若出现明显疼痛或其他异常症状需及时咨询医生。