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缩小鼻翼的自然方法

2025年04月01日 22:44:15
病情描述:

缩小鼻翼的自然方法

医生回答(1)
  • 吴小蔚
    吴小蔚主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    鼻型不够挺且鼻翼较大时,可通过一些自然方法来改善,比如捏鼻梁骨、捏鼻翼两侧等,但需长期坚持才有效果。具体如下:

    一、捏鼻梁骨

    从下往上推拉,一天三次,每次15分钟,早、中、晚各一次,其中晚上那次尤为重要。这样能帮助鼻头塑形。

    二、捏鼻翼两侧

    用拇指和中指分别按在鼻翼两侧,向中间挤,食指按在鼻头上,配合中指和拇指向下压。每天坚持做两次,每次五分钟,时间长了能明显感觉到鼻型的变化。

    三、鼻部护理

    要做好鼻部的护理工作,注意清洁,少揉鼻子,减少粉尘刺激。同时要确保不挖鼻孔,这是不手术缩小鼻翼的关键因素之一,因为挖鼻孔往往会导致鼻翼变大。

    总之,要想改善鼻型、缩小鼻翼,就要在坚持这些方法的同时,做好鼻部护理并避免一些不良习惯。还要注意,这些方法都需要长时间坚持才能看到较为明显的效果。

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