膝盖扭了怎么办问

膝盖扭伤的治疗方法主要包括以下几种：一、冰敷。一旦出现膝关节扭伤，应立即采取冰敷处理。这不仅能有效缓解因膝关节扭伤带来的疼痛，还具有消肿功效，对恢复大有帮助。二、按摩。按摩是缓解膝关节扭伤的一种方式，对于扭伤较为轻微的患者，通过按摩可助力缓解疼痛和消肿。三、药物治疗。患者可在医生指导下使用塞来昔布、美洛昔康等药物，能对膝关节扭伤部位起到消炎止痛、活血化瘀的作用，利于患处恢复。还可使用复方追风膏、神农镇痛膏、活血止痛膏等，能达到消肿、消炎、去痛的效果。四、支具固定。对于膝关节扭伤严重的患者，需用支具进行固定，以减少膝关节损伤，增强其稳定性。

总之，膝盖扭伤后要根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进恢复和减少后遗症。