十六岁还能长高么问

16周岁的男孩或女孩一般仍有长高可能，要明确具体情况，较简单的方法是到医院做左侧膝关节正位片检查，可查看骨骺是否闭合、骨骺线是否消失。若骨骺未完全闭合且骨骺线存在，意味着下肢长骨有纵向生长空间；若已完全闭合，纵向生长空间则较小。通常我国男孩和女孩在16岁时骨骺基本未完全闭合，还需注意从多方面保障孩子长高。

一、营养方面

要保证充足的营养物质供应，确保孩子的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等摄入全面且充足。

二、休息方面

要让孩子休息好，这样才能促使生长激素在夜间释放出来。

三、运动方面

要鼓励孩子积极运动，因为运动本身能促进生长激素分泌。

总之，通过检查了解骨骺情况，再从营养、休息、运动等方面着手，有助于16周岁孩子的长高。