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髌骨是哪个部位

2025年04月01日 23:17:56
病情描述:

髌骨是哪个部位

医生回答(1)
  • 陈群
    陈群主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    髌骨,即膝盖骨,是被膝关节关节囊包裹附着于膝盖前方的骨性结构,为膝关节重要组成部分,也是全身最大的籽骨。其形状呈扁粟状,处于皮下位置,较易摸到,且能上下左右移动。髌骨后面光滑并覆有软骨与股骨髌面相接,而前面较为粗糙,有股四头肌肌腱穿过,对膝关节起到保护作用。

    一、髌骨的重要性:

    1.作为膝关节的重要组成部分,髌骨在膝关节的活动中发挥着关键作用。

    2.其独特的结构和位置使得它能有效保护膝关节免受伤害。

    二、日常生活中的保护措施:

    1.避免过度运动,以防对髌骨造成损伤。

    2.进行某些运动时佩戴护具,可降低髌骨受伤的风险。

    3.养成良好生活习惯,饮食上摄入营养食物,为身体提供必要营养物质。

    总之,要重视髌骨在身体中的作用,在日常生活中做好对其的保护,以维持膝关节的正常功能和身体健康。

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