胳膊肌肉酸痛怎样治问
2025年04月01日 23:18:08
病情描述:
胳膊肌肉酸痛怎样治
医生回答(1) 答
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胳膊肌肉疼痛可能由过度劳累、受凉、肩周炎导致,可通过多种方式改善。
一、过度劳累:常进行重体力劳动,会使局部肌肉痉挛。改善方式如下:
1.多卧床休息。
2.通过按摩或热敷缓解,按摩可放松肌肉,热敷能促进血液循环,如用热毛巾或热水袋敷于疼痛处。短时间内需避免剧烈运动。
二、受凉:不注重保暖,常穿单薄衣服,易使局部受凉。可采取如下方法:
1.用热水袋热敷。
2.泡热水澡,可促进体内血液循环。
三、肩周炎:频繁做重体力活会造成局部肌肉劳损。治疗方法包括:
1.药物治疗,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
2.关节镜微创手术。
此外,还有一般治疗、中医理疗等其他治疗方式,都能起到改善疾病的效果。
胳膊肌肉疼痛的原因不同,改善方法也各异,要根据具体情况选择合适的治疗手段。
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