孩子近视吃点什么好问
2025年04月01日 23:28:58
病情描述:
孩子近视吃点什么好
医生回答(1) 答
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儿童近视可通过以下食物和药物进行改善:
一、食物:
1.胡萝卜:富含胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,有助于维持眼睛的正常功能。
2.西红柿:含有多种维生素和矿物质,对眼睛健康有益。
3.猕猴桃:富含维生素C等营养成分,能提高身体免疫力,减少眼部疾病发生。但食用时均需注意适量,以免引起腹泻、恶心等不适。
二、药物:
1.维生素A:可对眼部提供营养,缓解近视引起的眼干、疲劳等症状。
2.维生素E:同样能为眼部提供营养支持。
此外,儿童近视还可通过以下方式辅助改善:
1.运动:如跑步、游泳、跳绳等,可增强儿童自身免疫力,缓解不适症状,降低疾病发生风险。
2.配镜:需要到专业医院进行配镜,有助于防止度数进一步增长。
总之,对于儿童近视,可综合运用食物、药物、运动和配镜等方式来改善和控制。
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