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眼袋怎么按摩才能下去

2025年04月01日 23:49:57
病情描述:

眼袋怎么按摩才能下去

医生回答(1)
  • 赵月强
    赵月强副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    按摩去眼袋的方法是按摩眼周穴位、提拉眼周肌肤、按揉眼袋部位、轻拍眼周肌肤

    1.按摩眼周穴位

    用无名指指腹按在攒竹穴(眉头凹陷处)、晴明穴(目内眦角稍上方凹陷处)、丝竹空穴(眉尾凹陷处)、瞳子髎穴(目外眦旁,当眶外侧缘处)、太阳穴(鬓角前,眉梢后的凹陷处)上,每个穴位按压3-5秒后放松,连续做6次。

    2.提拉眼周肌肤

    用食指和中指指腹,从眼头向眼尾轻轻提拉眼周肌肤,重复5-6次。

    3.按揉眼袋部位

    用中指指腹轻轻按揉眼袋部位,顺时针和逆时针方向各按揉5-6圈。

    4.轻拍眼周肌肤

    用无名指轻轻拍打眼周肌肤,促进血液循环。

    需要注意的是,按摩只能缓解眼袋问题,并不能完全去除眼袋。若眼袋问题比较严重,建议咨询医生或专业美容师的意见。

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