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血糖高可以喝蜂蜜嘛

2025年04月01日 23:53:31
病情描述:

血糖高可以喝蜂蜜嘛

医生回答(1)
  • 李启富
    李启富主任医师

    重庆医科大学附属第一医院 向他提问

    血糖高一般不可以喝蜂蜜。

    一、血糖的血糖就是血液中葡萄糖的含量,而血糖高意味着超过了正常范围,像空腹状态下高于6.1mmol/L。

    二、蜂蜜的情况:蜂蜜是常见食物,富含多种营养成分,如维生素B1、维生素B、维生素D、维生素E、钙、钾、镁、磷等,但其升糖指数达73,属于高升糖指数食物,血糖高的人饮用后易导致血糖快速上升。

    三、高血糖患者的注意事项:平时要通过合理膳食来控制血糖,避免血糖大幅波动对神经、血管、肾脏等造成损害而严重降低生活质量。具体要合理控制总体热量摄入,还可适度锻炼,必要时在医生指导下使用阿卡波糖片、达格列净片等药物来控制血糖。

    总之,血糖高的患者要谨慎对待饮食,了解各种食物对血糖的影响,以更好地维持血糖稳定。

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