激素含量高的食物有哪些问

含有激素的食物分为含雄激素和雌激素两种。含雄激素的食物主要有动物内脏；含雌激素的食物主要有豆制品、蜂蜜等。体内缺乏相应激素可适当食用，不建议大量食用以免激素过高。

一、含有雄激素的食物：动物内脏如鸡肝、鸭肝、猪肝、羊肝、牛肝等含有一定量雄激素。当患者体内缺乏雄激素时，在饮食上适当选择这些动物内脏来补充是可行的。

二、含有雌激素的食物：

1.豆制品，像大豆、黄豆、豆腐、豆浆、大豆酱等都富含一定雌激素。

2.蜂蜜、小麦、核桃、花生等食物中也含有一定雌激素。如果女性检查发现体内缺乏雌激素，饮食中适当食用上述食物能起到补充作用。

总之，虽然某些食物含有激素且能在体内激素缺乏时适当补充，但不建议大量食用此类食物，以防导致体内激素水平过高。