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血脂偏高应该怎么办

2025年04月01日 23:56:22
病情描述:

医生回答(1)
  • 马晓君
    马晓君副主任医师

    郑州大学第一附属医院 向他提问

    血脂过高可能引发内脏器官病变,应对方法包括饮食治疗、运动治疗和药物治疗。

    一、饮食治疗:

    1.血脂过高的患者需注重调整饮食结构,把控每日摄入的总热量。

    (1)减少饱和脂肪酸的摄取,像动物内脏、油脂、奶油等食物应避免食用。

    (2)绝对不能饮酒。

    二、运动治疗:

    1.长期坚持适度运动可降低血脂。

    (1)可选择的运动形式有跑步、骑自行车、游泳等。

    (2)运动时要根据自身情况量力而行,且循序渐进。

    三、药物治疗:

    1.在饮食和运动治疗的基础上可配合药物治疗。

    (1)在专科医生指导下,可选用他汀类药物、贝特类药物、降脂的中成药等。

    总之,对于血脂过高的情况,要综合运用饮食、运动和药物等多种方式进行治疗和调理,以避免内脏器官病变的发生,同时要遵循专业医生的建议和指导。

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