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经期可以洗头吗,警惕经期洗头导致偏头痛

44岁2025年04月09日 19:03:32
病情描述:

经期可以洗头吗,警惕经期洗头导致偏头痛

医生回答(1)
  • 曹红梅
    曹红梅副主任医师

    西安交通大学第一附属医院 向他提问

    经期可以洗头,但需要注意选择合适的时间、控制水温、及时吹干、避免着凉等。

    1.选择合适的时间

    经期洗头最好在月经量较少的前两天进行,避免在月经量多的时候洗头,防止引起痛经或增加月经量。

    2.控制水温

    洗头时水温不适合过低或过高,最好使用温水,以免刺激头皮,引起头痛或其他不舒服的症状。

    3.及时吹干

    洗完头后应及时用吹风机吹干头发,避免头发湿漉漉地睡觉,以免着凉感冒或引起偏头痛。

    4.避免着凉

    经期洗头时应注意保暖,避免冷风直吹头部,洗完头后应尽快穿上外套,避免着凉。

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