300度近视怎么办问

300度近视可采取佩戴眼镜、角膜塑形镜、近视手术等矫正视力，同时要控制用眼时间、增加户外活动。

1.佩戴眼镜

框架眼镜是矫正近视最常用的方法。选择合适的眼镜可以提高视力，减轻眼睛的疲劳感。

2.角膜塑形镜

这是一种特殊设计的隐形眼镜，晚上睡觉时佩戴，白天可以恢复清晰的视力。角膜塑形镜可以控制近视的发展，但需要在医生的指导下使用。

3.近视手术

对于成年人，近视手术是一种可选的治疗方法。但手术前需要进行全面的眼部检查，以确保眼部健康适合手术。

4.控制用眼时间

减少近距离用眼的时间，如看书、使用电子设备等。每20分钟，向远处眺望20英尺（6米）以外的物体20秒。

5.增加户外活动

户外活动可以让眼睛接触更多的自然光线，有利于预防近视的发展。