治疗椎间盘突出最好的方法问

治疗椎间盘突出的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息

在急性发作期，患者需要卧床休息，以减轻椎间盘的压力。

2.物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。

3.药物治疗

如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。

4.手术治疗

微创手术如椎间孔镜下髓核摘除术、射频消融术等，具有创伤小、恢复快的优点。传统手术如开窗髓核摘除术、植骨融合内固定术等，适用于病情较为严重的患者。

除了上述治疗方法外，患者还可以采取一些自我管理措施，如保持良好的姿势、加强腰部肌肉锻炼、控制体重等，有利于缓解症状和预防复发。