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骨折后能吃什么水果好

2025年04月14日 14:42:18
病情描述:

骨折后能吃什么水果好

医生回答(1)
  • 高嵩涛
    高嵩涛主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    骨折后可多吃富含维生素C、D和膳食纤维的水果,如猕猴桃、草莓、木瓜、橙子、柚子、香蕉、苹果等,有利于促进恢复,但需注意食用量,糖尿病患者应避免食用过多水果。

    1.富含维生素C的水果

    如猕猴桃、草莓、木瓜等,有助于促进骨痂生长和伤口愈合。

    2.富含维生素D的水果

    如橙子、柚子等,维生素D可以促进钙的吸收,有利于骨折的恢复。

    3.富含膳食纤维的水果

    如香蕉、苹果等,可以预防便秘,保持肠道健康。

    需要注意的是,骨折后的饮食调理只是辅助治疗,患者还需要在医生的指导下进行规范的治疗和康复训练。同时,对于糖尿病患者,应避免食用过多的水果,以免血糖升高。

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