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膝盖肿了怎么消肿

2025年04月14日 19:33:47
病情描述:

膝盖肿了怎么消肿

医生回答(1)
  • 赵甲军
    赵甲军副主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    膝盖肿了可通过以下方法帮助消肿:

    一、制动:若膝盖肿是由外伤导致,可运用夹板进行制动。先将夹板打开,放置在膝盖部位,然后妥善固定好夹板,以减少活动,防止出现二次损伤。

    二、冷敷:在肿胀的急性期可适当冷敷。用毛巾包裹住冰袋,放置在肿胀处,每次冷敷时长一般为10分钟至15分钟,休息45分钟后可根据实际需求再次进行操作。

    三、抬高患肢:这样做能促进下肢静脉回流。患者平躺在床上,在患肢脚后跟处垫上枕头或被褥等相对柔软的物品,让膝关节保持伸直状态,且具体高度要高于心脏。

    此外,还可通过贴敷膏药、涂抹药膏等方式来改善症状。若症状未得到缓解,建议患者及时就医,明确原因后进行规范治疗。

    膝盖肿了可采取多种方法消肿,包括制动、冷敷、抬高患肢等,也可结合贴敷膏药、涂抹药膏等方式,若症状持续不缓解应及时就医。

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