肩周炎的推拿手法治疗问
2025年04月14日 16:04:14
病情描述:
肩周炎的推拿手法治疗
医生回答(1) 答
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肩周炎推拿治疗手法包括滚法、揉法、拿法等。具体如下:
一、拿法
拿法可选择两手拿法或单手拿法。操作时要注意用拇指和另外四指做成像鸭嘴形的钳法,通过指尖关节发力,这样能使肩部肌肉放松。拿法通常适用于寒邪侵犯肩关节导致运动受限,尤其是夜晚疼痛加剧的情况,既可以在家自行操作,也可以由专业人员进行。
二、揉法
揉法分为针对肩部肌肉用大鱼际去揉以及针对肩关节周边肌肉进行环形揉动。可以对肩部及周边肌肉起到很好的舒缓作用。
三、滚法
滚法难度稍大一些,是用小鱼际吸附住做向外侧的滚动,同时手腕要向前送然后再回收,如同在肩部滚动一个瓶子一样进行环形按揉。这种手法也能对肩周关节疼痛部位周边的肌肉起到放松和治疗的效果。
总之,这些推拿治疗手法都能对肩周炎起到一定的缓解和改善作用。在实际运用中,可以根据具体情况选择合适的手法。
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