产后补钙吃什么钙片已解决问

产后补钙效果较好的钙片通常有葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、维D钙咀嚼片等，且不论服用哪种都需在医生指导下合理使用，不可擅自用药。具体如下：

一、葡萄糖酸钙片：这是临床上用于治疗和预防钙缺乏症的药物，像佝偻病、骨质疏松以及手足抽搐症等都适用，尤其适合儿童、哺乳期妇女、老年人等人群。

二、乳酸钙片：属于补钙药，服用后能参与骨骼形成、骨折后骨组织再建以及肌肉收缩等，对于产后女性有不错的补钙作用。

三、维D钙咀嚼片：主要成分有碳酸钙、维生素D3等，可用于老年人、更年期妇女、儿童等的钙补充，同时能预防骨质疏松症，也很适合哺乳期妇女和妊娠期女性。

此外，还可以服用碳酸钙D3片等。在服用钙片的同时，也可多食用一些补钙食物，如大虾、豆浆、牛奶等，对身体有益。

总之，产后补钙要选择合适的钙片，并遵循医嘱，同时结合饮食来更好地补充钙质。