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新生儿睡觉时是开灯好还是关灯好

2025年04月15日 18:40:37
病情描述:

新生儿睡觉时是开灯好还是关灯好

医生回答(1)
  • 张家洁
    张家洁主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    新生儿睡觉时关灯更好,因为灯光会影响其视力发育,干扰褪黑素分泌,增加近视风险。但对于早产儿或有特殊健康需求的新生儿,需遵循医生的建议。如有疑问,可咨询专业人士。

    1.新生儿的眼睛较为敏感,开灯睡觉可能会影响他们的视力发育。

    2.睡眠环境中的光线会干扰褪黑素的分泌,而褪黑素对新生儿的睡眠和生物钟调节非常重要。

    3.长期开灯睡觉还可能增加患近视的风险。

    4.为了给新生儿提供一个安静、舒适的睡眠环境,建议在他们睡觉时关灯。

    温馨提示

    对于早产儿或有特殊健康需求的新生儿,医生可能会根据具体情况提供特殊的照明建议。在任何情况下,如果对新生儿的睡眠环境有疑问,最好咨询医生或专业的育儿专家。

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