甲状腺如何自查问

甲状腺自检方法包括以下关键步骤：确定甲状腺位置、检查甲状腺有无异常。

一、确定甲状腺位置：甲状腺是内分泌器官，位于颈部甲状软骨下方、气管两旁，有分泌甲状腺素等重要作用。患者先准备大镜子，站在镜前稍仰头，使脖子充分暴露。然后咽口水，观察随咽口水动作上下移动的部位，其两侧就是甲状腺位置。

二、检查甲状腺有无异常：

1.观察外观情况，查看是否有甲状腺肿大以及两侧是否对称等。

2.进行触摸，将食指、中指、无名指并拢，先触摸一侧甲状腺，从上到下轻轻触摸，完成后再触摸另一侧，检查是否肿大、是否有结节、周围有无淋巴结肿大等。

自行检查后若发现甲状腺存在肿大等异常，应及时就诊，完善甲状腺彩超、甲状腺功能和自身抗体等检查。

总之，通过以上方法可对甲状腺进行自检，若有异常需及时就医进一步检查和诊断。