眩晕症犯了咋办问

眩晕症犯了应立即采取以下措施：

1.立即躺下休息

避免走动，找一个安静、昏暗的地方躺下，头部保持舒适的位置。

2.松开紧身衣物

确保颈部和胸部的衣物宽松，避免过紧的衣物限制血液循环。

3.保持呼吸道通畅

将头偏向一侧，以防呕吐物误吸入气管，引起窒息。

4.补充水分

如果没有恶心、呕吐等症状，可以适量饮用温水，以防止脱水。

5.心理安抚

尽量放松心情，避免紧张和焦虑情绪加重眩晕感。

6.及时就医

如果眩晕症状持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他严重症状（如头痛、恶心、呕吐、听力下降、肢体麻木无力等），应立即就医或拨打急救电话。

需要注意的是，老年人、高血压、糖尿病、颈椎病等患者在眩晕发作时应特别小心，避免跌倒受伤。如果眩晕症频繁发作或原因不明，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。