如何缓解颈椎引起的头晕头疼问

颈椎病变引起头晕头疼可采取纠正生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解，早诊断早治疗很重要。

1.纠正生活习惯

保持良好的姿势，避免长时间低头或仰头；选择合适的枕头，高度以仰卧时与自己的拳头高度相等为宜；避免颈部受伤和受凉。

2.物理治疗

热敷、按摩、牵引等物理治疗可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环，减轻症状。

3.药物治疗

如果疼痛明显，可以使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛。如果头晕严重，可以使用扩张血管的药物。

4.手术治疗

如果保守治疗无效，或者症状严重影响生活和工作，可以考虑手术治疗。

需要注意的是，对于颈椎病变引起的头晕头疼，早期诊断和治疗非常重要。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。此外，老年人、高血压、糖尿病等患者，如果出现头晕头疼症状，应首先排除脑血管病变，以免漏诊。