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长时间失眠与内分泌有关系吗

2025年04月16日 11:23:57
病情描述:

长时间失眠与内分泌有关系吗

医生回答(1)
  • 左庆瑶
    左庆瑶副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    失眠与内分泌失调存在关联,二者会相互影响。一方面,失眠可能引发内分泌失调;另一方面,内分泌失调也可能导致失眠。失眠的产生常与精神压力过大、情绪过度紧张及其他一些心理因素有关。当患者心理压力大、情绪紧张时,会出现内分泌紊乱,可见失眠与内分泌确有一定联系。

    一、内分泌失调的影响

    内分泌系统主要功能是分泌各类激素以调节体内内环境平衡,内分泌失调即激素代谢失调。这容易引发记忆力下降、细胞衰老加快、精神压力增大、失眠、健忘等症状。特别是对于女性,雌激素和孕激素的代谢失调对睡眠影响尤为显著。比如处于更年期的女性,因雌孕激素失调,会导致入睡困难、睡后易醒乃至整夜失眠等状况,对身体健康造成严重影响。

    二、失眠的相关情况

    患有失眠后应及时进行调理,睡前可用热水泡脚等,必要时需进行专门调理。

    总之,内分泌失调和失眠都应受到重视,若二者情况不能缓解,应及时前往医院进行医治。

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