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糖尿病能吃枸杞子吗

2025年04月16日 13:33:23
病情描述:

糖尿病能吃枸杞子吗

医生回答(1)
  • 毛晓健
    毛晓健主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心 向他提问

    糖尿病人一般可以吃枸杞子。以下是关于糖尿病患者食用枸杞子的具体内容:

    一、枸杞子是良好的营养品

    1.富含多种维生素,还含有钙、磷等矿物质元素,能为糖尿病患者补充多种必需营养成分。

    二、枸杞子对疾病有辅助保健作用

    1.对患有糖尿病、高血压或高血脂的病人有一定辅助调理作用。

    2.所含的甜菜碱、亚油酸、蛋白质、维生素等营养物质,可促进人体脂肪消耗,且有降低血糖及胆固醇的作用,还有轻微抑制脂肪在肝细胞内沉积和促进肝细胞新生的作用,同时能显著增加血清及肝中磷脂含量,有助于消耗,可缓解积食。

    三、食用枸杞子的注意事项

    1.脾虚人群若经常用其泡水喝易使脾胃寒痰阻滞更盛,导致消化不良。

    2.脾胃虚弱的人在炎热夏季不宜吃枸杞子,否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。

    总之,糖尿病患者可以食用枸杞子,但要注意相关的禁忌情况,具体用药应在专业医师指导下进行,以避免不良后果。

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