糖耐三个数值的范围问

糖耐量测试是孕期必查项目，一般在怀孕24至28周进行。具体如下：

一、空腹抽血，正常范围是3.1至5.1mmol/L。这是第一次测试，通过检测孕妇空腹状态下的血糖值，来初步判断血糖情况。

二、服用75g葡萄糖后隔一小时抽血，正常应在10mmol/L以下。这次测试主要是进一步观察机体对葡萄糖的处理能力。

三、口服葡萄糖两小时后再抽血，正常范围值要在8.5mmol/L以下。

如果三次抽血中有一次超出正常范围，就意味着患上了妊娠期糖尿病。在此期间，孕妇要多注意饮食，适当进行锻炼。要是仍然无法有效控制血糖，就需要及时注射胰岛素。平时一定要多运动以增强体质，多喝水能有助于降低血糖浓度，同时要避免精神过度紧张，多休息，保证充足的睡眠。

总之，孕妇要重视糖耐量测试，了解各个阶段的正常范围，若出现异常及时采取措施，包括调整生活方式或必要时进行医学干预，以保障自身和胎儿的健康。