流鼻血吃什么食物或水果问

流鼻血可以吃猪肝、鱼虾等食物，也可以吃猕猴桃、橘子等水果。

一、对于食物方面：

1.猪肝、鱼虾等优质高蛋白食物：流鼻血有可能导致体内血红蛋白减少，而食用这些食物可以及时补充体内的蛋白，参与血红蛋白的生成，进而缓解流鼻血可能引发的贫血等状况。

2.猕猴桃、橘子等富含维生素C的水果：维生素C能增强毛细血管弹性，加速毛细血管愈合，起到辅助止鼻血的作用。同时，维生素C还能促进体内胶原蛋白的生成，部分胶原蛋白可转化为血红蛋白，具有一定的补血功效。

总之，建议流鼻血患者多食用猪肝、鱼虾、猕猴桃、橘子等食物，同时要及时就医，查找流鼻血的原因，并进行有针对性的治疗。这样才能更好地应对流鼻血问题，促进身体的恢复和健康。