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请问高血压可以吃鸡蛋吗问

2025年04月21日 09:58:31

病情描述：

请问高血压可以吃鸡蛋吗

医生回答(1) 答

童嘉毅主任医师
东南大学附属中大医院向他提问

高血压患者可吃鸡蛋，但要适量，每天不超一个。
高血压患者可以吃鸡蛋，但需适量。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对身体健康有益。但鸡蛋中的胆固醇含量较高，而过量的胆固醇摄入可能会增加血液中胆固醇水平，对高血压患者的健康产生不利影响。
因此，高血压患者可以吃鸡蛋，但需适量。建议每天食用不超过一个鸡蛋，同时注意饮食的均衡和多样化，减少高盐、高脂、高糖等食物的摄入，保持适当的体重，定期测量血压，遵医嘱进行治疗。

2025-04-21

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