降血压喝什么茶叶好问

高血压患者可喝绿茶、黑茶、菊花茶、荷叶茶等辅助控制血压，但不能替代降压药，需遵医嘱服药并注意饮食、运动。

绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡因等成分，具有抗氧化、降血压、降血脂等作用。

黑茶：黑茶中含有茶多糖、茶氨酸等成分，具有降低血糖、血脂、血压等作用。

菊花茶：菊花茶具有清热解毒、降血压、明目等作用。

荷叶茶：荷叶茶具有清热解暑、升发清阳、凉血止血等作用，适合高血压患者饮用。

需要注意的是，饮茶不能替代降压药物，高血压患者应在医生的指导下，按时服用降压药物，同时注意饮食、适量运动等。