孕妇血压高吃什么水果可以降压呢孕妇血压高问

孕妇血压高可食柚子、猕猴桃、草莓、香蕉等水果辅助降压，但需注意避免食用高糖水果，饮食应清淡，适量运动，血压持续升高需及时就医。

柚子：含有丰富的维生素C和钾，能降低血液中的胆固醇，扩张血管，从而起到降压的作用。

猕猴桃：含有大量的维生素C和维生素E，具有抗氧化作用，能够降低血压。

草莓：含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够降低血压，还可以预防孕期便秘。

香蕉：含有丰富的钾，能够促进钠的排出，从而降低血压。

需要注意的是，孕妇血压高时，应避免食用高糖水果，如荔枝、桂圆等，以免引起血糖波动。同时，应注意饮食清淡，避免食用高盐、高脂食物，保持适量运动，定期监测血压。如果血压持续升高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。