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肾结石注意哪些饮食呢

2025年04月21日 17:00:37
病情描述:

肾结石注意哪些饮食呢

医生回答(1)
  • 王鑫
    王鑫副主任医师

    北京医院 向他提问

    肾结石患者的饮食注意要点包括饮食清淡、减少草酸盐食物摄入、控制高嘌呤食物摄取。

    一、饮食清淡:

    日常饮食应多摄取新鲜蔬菜和水果。这类食物嘌呤含量通常较低,而且含有特殊成分柠檬酸。柠檬酸能够与草酸竞争,并能和钙结合形成可溶性化合物,通过尿液的稀释可直接排出体外,这有助于降低草酸钙结石形成的风险。

    二、少吃含有草酸盐的食物:

    像香菜、菠菜、芹菜等常见食物含有较多草酸。过多摄入草酸可能会在体内产生不良影响,增加患肾结石的可能性。

    三、少吃高嘌呤的食物:

    比较典型的高嘌呤食物有动物内脏、海鱼、虾、螃蟹等。摄入这类食物会代谢出过多尿酸,可能导致肾脏损害,不利于肾结石患者的病情控制。

    总之,肾结石患者在饮食方面要多加注意,遵循这些饮食要点,有助于病情的稳定和恢复。

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