什么是血糖高的孕妇食谱问

血糖高的孕妇的食谱应选择全麦面包、鸡蛋白、蔬菜沙拉、糙米饭、无糖豆浆等低糖、低脂食物，避免高糖、高脂肪食物，注意食物摄入量和搭配，可适当加餐，饮品以白开水、茶或无糖豆浆等为主。

1.早餐

选择全麦面包、鸡蛋白、蔬菜沙拉等，避免食用高糖、高脂肪的食物。

2.午餐和晚餐

应以蔬菜、瘦肉、豆类等为主，搭配适量的碳水化合物，如糙米饭、全麦面条等。同时，要注意控制食物的摄入量，避免过度进食。

3.加餐

可以选择一些低糖水果、坚果或酸奶等，既能提供能量，又不会使血糖过高。

4.饮品

建议选择白开水、茶或无糖豆浆等，避免饮用果汁、碳酸饮料等高糖饮品。

总之，血糖高的孕妇在饮食上需要特别注意，遵循医生或营养师的建议，合理控制饮食，以确保自身和胎儿的健康。