糖尿病患者可以喝酸奶或者纯牛奶吗问

糖尿病人多指糖尿病患者，这类患者通常可以适量饮用牛奶和酸奶。

一、牛奶和酸奶是常见食物，富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质。

1.适量饮用的好处

可为身体补充营养，提升机体免疫力；能缓解饥饿感，补充能量以维持机体正常运行。

2.过量饮用的影响

其中富含蛋白质，大量饮用可能引发胃肠功能紊乱，导致腹胀、腹痛等不适症状。

二、对于牛奶或酸奶过敏的糖尿病患者，需避免饮用。

三、糖尿病患者应做到平衡膳食，具体包括

1.食物多样化并合理搭配，如主食粗细搭配、副食荤素搭配。

2.定时定量进食，可提倡少食多餐。

3.适当多吃高膳食纤维食物，如燕麦、玉米等。

在日常生活中，若身体出现不适症状，应及时到医院就诊。

总之，糖尿病患者在饮用牛奶和酸奶时要注意适量，且要根据自身情况合理安排饮食，若有不适需及时就医。