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孕妇高血糖能吃什么水果

2025年04月22日 11:12:53
病情描述:

孕妇高血糖能吃什么水果

医生回答(1)
  • 鲁平
    鲁平主任医师

    河南省人民医院 向他提问

    孕妇高血糖可选圣女果、苹果、柚子、猕猴桃、樱桃等糖分含量较低的水果,但需适量食用并监测血糖,血糖控制不理想需就医。

    孕妇高血糖可以选择一些糖分含量较低的水果,如:

    圣女果:属于低糖水果,含有丰富的维生素C、番茄红素等营养物质,有助于提高孕妇的免疫力。

    苹果:含有丰富的膳食纤维和果胶,能够降低血糖,还可以调节肠胃功能。

    柚子:含有胰岛素成分,能够有效降低血糖,同时柚子还具有化痰、润肺、清肠、利便等功效。

    猕猴桃:含有丰富的维生素C和膳食纤维,能够调节糖代谢,降低血糖。

    樱桃:富含花青贰,能够增加人体内部的胰岛素含量,从而起到降低血糖的作用。

    需要注意的是,即使是低糖水果,孕妇也应适量食用,同时要注意监测血糖,以确保血糖水平在正常范围内。如果血糖控制不理想,建议及时就医,遵循医生的建议进行治疗。

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