糖尿病人能吃豌豆粉吗问

糖尿病患者一般不宜食用豌豆粉。因为豌豆粉含有较多淀粉，进入人体经一系列代谢会转化为葡萄糖，会导致糖尿病患者血糖波动，食用过多可能使血糖快速升高，不利于血糖稳定。

一、饮食治疗计划

糖尿病患者应遵循医生或营养师制定的饮食治疗计划规律进食，定时定量。

1.蔬菜

多吃蔬菜，每日蔬菜摄入量约500克。

2.蛋白质食物

适量食用牛肉、羊肉、鸡肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。

3.控制食物

减少食用肥肉以及甜食，严格控制糖分摄入。

二、血糖监测

糖尿病患者要定期测量血糖，包括饭后2小时血糖和空腹血糖，以严格控制血糖水平并保持稳定。

三、生活习惯

1.睡眠

养成良好的睡眠习惯，早睡早起。

2.运动

适当进行运动，避免过度劳累。

总之，糖尿病患者要在饮食、血糖监测和生活习惯等多方面加以注意和管理，以更好地控制病情。