有糖尿病可以吃车厘子吗问

车厘子糖尿病患者可适量吃。具体建议如下：

一、用量

每天100克（约10到12个）。

二、原因

糖尿病患者虽要严格控制饮食、避免高糖食物，但车厘子营养价值较高，含糖量不算很高，不作为糖尿病禁忌食物，适量食用可补充机体所需蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，尤其所含维生素A具有保护视力的作用。

三、食用方式

通常洗净后直接食用，或榨成汁饮用。

四、注意事项

1.不宜与黄瓜一起吃，因黄瓜中的分化酶会降低车厘子维生素C含量，影响人体对维生素C的吸收。

2.上火患者不建议多吃。

五、其他方面

患者不宜多吃糖果、巧克力、蛋糕等高糖食物，以免血糖数值控制不佳，可多吃些新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，同时要适当运动，随时监测血糖数值，一旦出现不适，需前往医院就诊。

总之，糖尿病患者可适量食用车厘子，但要注意相关事项，同时要在饮食、运动等方面做好管理，以更好地控制血糖。