请问血糖高能吃玉米面吗问

血糖高患者可适量食用玉米面。

建议用量：100克（约1大勺）/天。

玉米面是由玉米磨制而成，其富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维以及多种矿物质、维生素和氨基酸等，具有较高的营养价值。对于血糖高的患者来说，适量食用玉米面能够为机体补充能量，对增强免疫力有一定帮助。

玉米面属于粗粮，其中含有大量纤维素。消化功能较弱者食用玉米面可能会加重肠胃负担，容易引发消化不良、胃肠溃疡或便秘等症状，这类人群不宜食用。同时，霉变的玉米面含有致癌物黄曲霉毒素，切勿食用发霉的玉米面，以免导致中毒，危及生命。

血糖高的患者在日常生活中需要注意以下几点：一、生活要有规律；二、在身体状况允许的情况下，适当进行运动，以促进碳水化合物的利用；三、注意个人卫生，预防感染；四、注意自我监测血糖，以便准确把握血糖控制情况。

总之，血糖高患者可以适量吃玉米面，但要注意相关禁忌和日常生活中的自我管理。