孕晚期血糖有点偏高能吃什么水果问

孕晚期血糖偏高的孕妇适合食用圣女果、苹果、柚子、猕猴桃、樱桃等水果，但需注意控制摄入量，选择新鲜无添加剂的水果，并在两餐之间食用，如血糖偏高严重需在医生指导下进行饮食控制和治疗。

1.圣女果

圣女果含有丰富的维生素C、番茄红素和膳食纤维，有助于控制血糖和血脂。

2.苹果

苹果富含果胶、膳食纤维和维生素C，有助于降低胆固醇和血糖水平。

3.柚子

柚子含有丰富的维生素C、类黄酮和铬等成分，有助于调节血糖和血脂。

4.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维和天然糖醇类物质，有助于调节血糖水平。

5.樱桃

樱桃富含花青素、维生素C和膳食纤维，有助于控制血糖和血脂。

需要注意的是，孕妇在食用水果时应控制摄入量，避免过量食用导致血糖升高。同时，应选择新鲜、无添加剂的水果，并在两餐之间食用，以避免血糖波动过大。如果孕妇的血糖偏高情况较为严重，应在医生的指导下进行饮食控制和治疗。