肾结石忌口问

得了肾结石要忌口，具体为：

草酸钙结石患者，要少吃菠菜、苋菜、坚果、浓茶、浓咖啡等；

尿酸盐结石患者，要少吃动物内脏、海鲜、浓肉汤、豆类等；

磷酸盐结石患者，要少吃奶制品、蛋黄、黑豆、小麦等。

同时，要多喝水、多运动，促进结石排出。

得了肾结石，这些食物要忌口！

1.草酸钙结石：

蔬菜：菠菜、苋菜、蕹菜等。

坚果：可可、坚果等。

饮料：浓茶、浓咖啡等。

其他：芦笋、花生等。

2.尿酸盐结石：

动物内脏：猪肝、猪肾等。

海鲜：带鱼、鲶鱼等。

肉汤：浓肉汤、浓鱼汤等。

豆类：大豆等。

3.磷酸盐结石：

奶制品：奶酪等。

蛋黄：鸡蛋黄等。

豆类：黑豆等。

谷物：小麦等。

除了注意饮食，还要多喝水，多运动，有助于结石排出。如果结石较大或出现疼痛等症状，应及时就医治疗。特殊人群（如孕妇、儿童、老人等）应在医生的指导下进行饮食调整。