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晕车呕吐后吃点什么

2025年04月29日 19:19:54
病情描述:

晕车呕吐后吃点什么

医生回答(1)
  • 侯东明
    侯东明副主任医师

    上海交通大学医学院附属新华医院 向他提问

    晕车呕吐后,可以吃一些清淡、易消化的食物,来缓解不适,以下是一些建议:

    1.生姜

    生姜有止呕的作用,晕车呕吐后可以含一片生姜或喝一些姜汤。

    2.饼干

    选择一些易消化的饼干,可以中和胃酸,缓解胃部不适。

    3.面包

    面包也是比较容易消化的食物,可以缓解胃部的负担。

    4.水果

    可以选择一些酸性的水果,如橘子、柠檬等,有助于缓解晕车后的恶心感。

    5.清淡的汤

    如蔬菜汤、清汤等,可以补充身体所需的水分和营养。

    需要注意的是,对于一些严重的晕车患者,以上方法可能并不能完全缓解症状,如果症状持续不缓解或出现其他不适,应及时就医。此外,对于孕妇、儿童等特殊人群,应在医生的指导下选择合适的食物。

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