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晚上总是睡不着是神经衰弱吗

2025年04月29日 20:17:49
病情描述:

晚上总是睡不着是神经衰弱吗

医生回答(1)
  • 闫欣
    闫欣副主任医师

    北京积水潭医院 向他提问

    晚上老是睡不着可能由环境因素、神经衰弱等引发。

    一、环境因素:优质的睡眠环境不可或缺,因为噪音、温度与光照等均会对睡眠造成干扰。若睡眠环境欠佳,就可能导致晚上总是难以入睡。故而在睡觉前,务必为自身营造良好的睡眠环境,降低外界因素的刺激,如此方能提升睡眠质量。

    二、神经衰弱:神经衰弱也被称为神经衰弱性神经症,这是以脑和躯体功能衰弱为主的一种神经症。其出现可能与长期的情绪紧张、精神压力过大等有关。患者主要表现为脑力和体力的衰弱,部分患者还可能有易兴奋、易烦恼、易激惹、紧张性疼痛、睡眠障碍等症状,从而出现晚上老是睡不着的状况。可通过脑电图等检查来明确诊断,确诊后,可在医生指导下使用如帕罗西汀、劳拉西泮等药物进行治疗,能起到缓解神经紧张、助力睡眠的作用。

    总之,不管是何种原因导致的这种情况,都需认真对待并及时进行诊治。

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